撮影距離：5mの場合

撮影距離が5mでは、300mmのレンズがあれば十分に顔を中心とした写真が撮影できます。

150mm

300mm

撮影距離：10mの場合

撮影距離が10mでは、400mmまたは、400mmに1.4倍のテレコンを付けて撮影すれば顔を中心とした撮影ができます。

150mm

300mm

400mm

500mm

撮影距離：15mの場合

撮影距離が15mでは、600mmのレンズがあれば十分に顔を中心とした写真が撮影できます。

150mm

300mm

400mm

500mm

600mm

撮影距離：20mの場合

撮影距離が20mでは、600mmに1.4倍のテレコンを付けて撮影すれば顔を中心とした撮影ができます。

150mm

300mm

400mm

500mm

600mm

800mm

撮影距離：25mの場合

撮影距離が5mであれば、800mmに1.4倍のテレコンを付けて撮影すれば顔を中心とした撮影ができます。

150mm

300mm

400mm

500mm

600mm

800mm

1100mm

カメラ初心者が価格帯的に望遠レンズで手を出せるのは70-300mmズームぐらいまで。
それを超えると一気に価格が20～100万円ぐらいまでいきます。

何をメインで撮りたいかというのもありますが、カメラを始めるならまずはダブルズームキット。野鳥など遠くにいるものを撮影したいなら光学ズームの倍率の高いコンデジで始めてみるのはいかがでしょうか？